здоровье

Страница для публикации дополнительных материалов к презентации об отдыхе как составной части труда. Презентация Работа и отдых в удовольствие Инфографика о циркадных ритмах и планировании: Ссылки по офисной гимнастики: Нервно-мышечная релаксация: https://top-practice.ru/progressivnaya-myshechnaya-relaksacziya-yakobsona Аутогенная тренировка:https://www.paracels.ru/populjarnaja-psihologija/autogennye-trenirovki/ Идеомоторная тренировка: https://lppn.ru/articles/ideomotornaya-trenirovka-kak-metod-psikhologicheskoy-samoregulya Блог в Телеграмм: https://t.me/Analyst_Plus/